6月末まで継続してトータルで8キロの減量

3月からマイクロダイエット続けています。現在まで順調に5キロ体重が減りました。マイペースで続けているので体調も良くストレスもありません。最近目標の50kgを切りました。もうすぐ夏なので6月末まで継続してトータルで8キロの減量にチャレンジします。そうなると47kg台になって20代の頃の体型を取り戻すことができます。諦めかけていましたがマイクロダイエットでここまで減量できたので今度こそ減量後の体重をキープしたいと思います。

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